by Pain Away Clinic | Nov 2, 2021 | youtube, ปวดเข่า, ออกกำลังกาย, เข่าบิดเข้าด้านใน
สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการขาเป็ด(knock knee) ปวดสะโพก หรือปวดเข่า สามารถใช้ท่ากายบริหารเพื่อลดอารปวดและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาตามนี้ได้นะครับKnock kneeขาเป็ด หรือเข่าทั้งสองข้างชนกัน สามารถเกิดได้ทุกช่วงวัย กลุ่มอาการนี้เกิดได้หลายสาเหตุ...
