by Pain Away Clinic | Nov 21, 2021 | youtube, กายภาพบำบัด, ความเจ็บปวด, รักษาอาการปวดกรุงเทพ, รักษาอาการปวดหลัง, ออฟฟิศซินโดรม
โรคออฟฟิศซินโดรมหรือที่เราเรียกว่าอาการปวดจากการนั่งทำงานในออฟฟิศเป็นเวลานาน ๆ มีการใช้กล้ามเนื้ออยู่ในอิริยาบถที่ไม่เหมาะสมอย่างต่อเนื่องส่งผลให้กล้ามเนื้อตึงตัวตลอดเวลา นอกจากนี้การใช้กล้ามเนื้อมัดเดิม ๆ...
by Pain Away Clinic | Jun 7, 2021 | Carpal tunnel syndrome, ปวดแขน, ภาวะการกดทับเส้นประสาทข้อมือ, รักษาอาการปวดกรุงเทพ
ภาวะที่เกิดจากการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ (median nerve)โดยเส้นประสาทมีเดียนนี้จะทำหน้าที่ควบคุมการเคลื่อนไหวนิ้วหัวแม่มือ และการรับความรู้สึกบริเวณนิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนาง บริเวณที่เส้นประสาทนี้ผ่านตรงข้อมือจะเป็นโพรงที่มีเส้นเอ็นพาดผ่านด้วย...
by Pain Away Clinic | May 10, 2020 | ปวดเอว, รักษาอาการปวด, รักษาอาการปวดกรุงเทพ, อาการปวด
สวัสดีค่ะ….มาพบกันอีกครั้งนะคะ แต่ครั้งนี้ เราจะพูดถึงอาการปวด ซึ่งคิดว่าหลายๆท่านเคยประสบพบเจอกันมาก่อน นั่นก็คือ…….ปวดเอว นั่นเองค่า อาการปวดเอว คืออาการปวดหรือความรู้สึกไม่สบายบริเวณหลังส่วนล่าง ท้อง หรือด้านล่างส่วนด้านข้างของร่างกาย...
by Pain Away Clinic | Jul 13, 2019 | กายภาพบำบัด, ปวดหลัง, ปวดหลังช่วงล่าง, รักษาอาการปวดกรุงเทพ, รักษาอาการปวดหลัง
หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนกดทับเส้นประสาท (Herniated Nucleus Pulposus) กายวิภาคศาสตร์ของกระดูกสันหลัง (Anatomy of the Spine) กระดูกสันหลัง (Spine หรือ Vertebral column) เป็นกระดูกแกนกลางของร่างกาย ทำหน้าที่ป้องกันอันตรายต่อไขสันหลัง (spinal cord) และรากประสาท...
by Pain Away Clinic | May 24, 2018 | กรุงเทพ, การนวด, กีฬา, รักษาอาการปวด, รักษาอาการปวดกรุงเทพ, สปาร์ตัน เรซ
สปาร์ตัน เรซ คือ การวิ่งแข่งขันวิบากที่ดีที่สุดในโลก โดยในปีนี้ได้มีการจัดการแข่งขันไปแล้วกว่า 250 ครั้ง ใน 25 ประเทศ สปาร์ตัน เรซ จะถูกออกแบบเพื่อทดสอบสมรรถภาพทางร่างกายของผู้เข้าแข่งขันอย่างสุดขีด โดยผู้เข้าแข่งขันจะต้องวิ่ง ปีน ดึง คลาน ลาก ผ่านอุปสรรคมากมายทั้ง...
by Pain Away Clinic | May 17, 2018 | Trigger Point, กรุงเทพ, การนวด, จุดกดเจ็บ, รักษาอาการปวด, รักษาอาการปวดกรุงเทพ
การนวด เป็นกรรมวิธีแรกที่มนุษยชาติเรียนรู้นำมาใช้เพื่อรักษาอาการปวด มีวิวัฒนาการ สั่งสม และสืบทอดในแต่ละท้องถิ่น ปัจจุบันกระแสตอบรับการรักษาด้วยการนวดเพิ่มขึ้น การนวดบำบัดจึงได้ถูกบูรณา-การ จนกลายเป็นศาสตร์แขนงหนึ่งของวงการแพทย์แผนใหม่ นิยามการนวด การนวด หมายถึง...
