เส้นเอ็นไขว้หน้าหัวเข่าบาดเจ็บ (ACL Injury)

เส้นเอ็นไขว้หน้าหัวเข่าบาดเจ็บ (ACL Injury)

เวลาที่เราออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬาที่ต้องมีการปะทะเกิดขึ้น อาจส่งผลทำให้เกิดการบาดเจ็บที่หัวเข่าได้ ในบางครั้งอาจเป็นการบาดเจ็บเล็กน้อย หรือถึงขั้นรุนแรงก็เป็นได้ ยกตัวอย่างเช่น เส้นเอ็นไขว้หน้า หรือหลังหัวเข่าบาดเจ็บ, หมอนรองข้อเข่าฉีกขาด,...
ออกกำลังกายแก้ เข่าบิดเข้าด้านใน

ออกกำลังกายแก้ เข่าบิดเข้าด้านใน

สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการขาเป็ด(knock knee) ปวดสะโพก หรือปวดเข่า สามารถใช้ท่ากายบริหารเพื่อลดอารปวดและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาตามนี้ได้นะครับKnock kneeขาเป็ด หรือเข่าทั้งสองข้างชนกัน สามารถเกิดได้ทุกช่วงวัย กลุ่มอาการนี้เกิดได้หลายสาเหตุ...
การฟื้นฟูเส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่า หลังการผ่าตัด

การฟื้นฟูเส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่า หลังการผ่าตัด

โดยปกติ เส้นเอ็นไขว้หน้าข้อเข่าหลังบาดเจ็บนั้น ไม่สามารถฟื้นฟูสภาพเส้นเอ็นได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกิดการฉีกขาดออกจากกันของเส้นเอ็น ถ้าไม่ได้รับการรักษาจะทำให้เข่าสูญเสียความมั่นคงขึ้นได้ ในกรณีนี้อาจต้องเข้ารับการผ่าตัดเปลี่ยนเส้นเอ็น...
เส้นเอ็นไขว้หน้าหัวเข่าบาดเจ็บ (ACL Injury)

เส้นเอ็นไขว้หน้าหัวเข่าบาดเจ็บ (ACL Injury)

เวลาที่เราออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬาที่ต้องมีการปะทะเกิดขึ้น อาจส่งผลทำให้เกิดการบาดเจ็บที่หัวเข่าได้ ในบางครั้งอาจเป็นการบาดเจ็บเล็กน้อย หรือถึงขั้นรุนแรงก็เป็นได้ ยกตัวอย่างเช่น เส้นเอ็นไขว้หน้า หรือหลังหัวเข่าบาดเจ็บ, หมอนรองข้อเข่าฉีกขาด,...
ปวดเข่า สาเหตุที่ข้อเข่าจริงหรือ?

ปวดเข่า สาเหตุที่ข้อเข่าจริงหรือ?

ข้อเข่า ถือเป็นข้อต่อที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายและเป็นข้อต่อที่มีการทำงานค่อนข้างซับซ้อน เนื่องจากเป็นข้อต่อที่เชื่อมระหว่างข้อสะโพกและข้อเท้า ทำหน้าที่เพื่อรับน้ำหนักขณะยืน รวมทั้งเคลื่อนไหวขณะที่เราทำกิจกรรมต่างๆในชีวิตประจำวัน...
ปวดเข่า…อาการที่ใครก็ไม่อยากเป็น

ปวดเข่า…อาการที่ใครก็ไม่อยากเป็น

อาการปวดเข่า เป็นลักษณะของอาการปวดที่บริเวณข้อต่อของกระดูกต้นขาและกระดูกขาส่วนปลายซึ่งทำงานรองรับน้ำหนักเกือบทั้งหมดของร่างกาย อาการปวดเข่านี้สามารถพบได้ในทุกเพศทุกช่วงวัยโดยมีกลุ่มเสี่ยงสูงในผู้สูงอายุ ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน นักกีฬาที่ต้องใช้แรงกล้ามเนื้อขาและเข่ามากๆ...
Pain Away LINE Account
Book Appointment