ปลอกหุ้มเอ็นอักเสบ (De Quervain's Tenosynovitis)

เป็นการอักเสบของปลอกหุ้มเอ็นกล้ามเนื้อที่บริเวณโคนนิ้วหัวแม่มือ ซึ่งโดยปกติแล้วเส้นเอ็นที่มีส่วนในการเคลื่อนไหวของนิ้วหัวแม่มือจะมีปลอกหุ้มเอ็นคลุมไว้ ทำให้เอ็นสามารถเคลื่อนที่ได้โดยอย่างง่ายดาย แต่เมื่อใดก็ตามที่ปลอกหุ้มเอ็นเกิดการอักเสบหรือบวมขึ้น...

โรคกระดูกสันหลังเสื่อม สาเหตุหนึ่งของอาการปวดหลัง

โรคกระดูกสันหลังเสื่อม เกิดจากการเสื่อมสภาพตามธรรมชาติของกระดูกสันหลังเนื่องจากการมีอายุมากขึ้น โดยกระดูกสันหลังที่ผ่านการใช้งานมานาน จะส่งผลให้ กระดูก หมอนรองกระดูก กล้ามเนื้อหลัง เสื่อมสภาพ และอาจเกิดจากการเล่นกีฬา อุบัติเหตุ ภาวะกระดูกคดงอผิดรูปแต่กำเนิด...

หัวไหล่ติด

การทำงาน การออกกำลังกาย และ การทำกิจกรรมต่าง ๆ อีกมากมายในชีวิตประจำวัน เราต้องอาศัยการเคลื่อนไหวของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นแขน ขา เป็นต้น แขนก็เป็นส่วนที่สำคัญเหมือนกันในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ซึ่งถ้าไม่ได้เคลื่อนไหวนานหรือเกิดมีการอักเสบบริเวณหัวไหล่...

ความร้อนกับอาการปวด

หลายๆท่านคงจะเคยได้ยินเกี่ยวกับการใช้ความร้อนลดอาการปวดกันบ้างแล้ว เคยสงสัยมั้ยคะว่าบางทีอาการปวดของบางคนใช้ความเย็นในการรักษาเพื่อลดอาการปวดแต่ต่างจากอีกบางคนที่ใช้ความร้อนเพื่อลดอาการปวด หรือบางคนก็อาจใช้ทั้งสองวิธีในการลดอาการปวด...

โรคปวดหลัง และอาการปวดร้าวลงขา

อาการปวดหลังเป็นอาการที่สามารถเกิดขึ้นได้โดยทั่วไป ทั้งอาการปวดหลังเฉียบพัน อาการปวดร้าวลงขาแบบเฉียบพลัน กว่าร้อยละ 70 ของอาการปวดหลังในบุคคลทั่วไปสามารถทุเลาได้เองภายใน 2 สัปดาห์ และมากกว่าร้อยละ 90 ที่สามารถทุเลาได้เองภายใน 4 – 6 สัปดาห์ ประเภทของโรคปวดหลัง...

หลัก P.R.I.C.E. เพื่อการรักษาอาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา

ผู้คนส่วนใหญ่ที่ออกกำลังกายหรือเล่นกีฬามักจะพบเจอกับอาการบาดเจ็บในแทบทุกวัน อาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬานั้นเป็นหนึ่งในอาการเฉียบพลันที่อาจเกิดขึ้นได้ ซึ่งจะมีอาการที่พบได้ทันทีคือ ความบวม แดง ร้อน บางครั้งอาจพบว่ามีเลือดออกหรือการผิดรูป ประเภทต่าง ๆ...
Call Now Button