ปวดหลังช่วงล่าง (Lower Back Pain)

ปวดหลังช่วงล่าง (Lower Back Pain)

ปวดหลังช่วงล่าง (Lower back pain) #รักษาปวดหลัง กรุงเทพ #lower back pain Bangkok #รักษากายภาพบำบัด กรุงเทพเป็นอาการที่พบบ่อยมากอาการหนึ่ง พบได้ทุกช่วงวัยอายุ ซึ่งจะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มตามระยะเวลาที่เกิดอาการ คือ ปวดอย่างเฉียบพลัน (acute low back pain)...
อาการบาดเจ็บจากการวิ่ง

อาการบาดเจ็บจากการวิ่ง

อาการบาดเจ็บจากการวิ่งในปัจจุบันการออกกำลังกายโดยการวิ่งนิยมกันมากขึ้น เนื่องจากทำได้ง่าย อุปกรณ์น้อย แต่อย่างไรก็ตามหากไม่เตรียมความพร้อมของร่างกายให้ดีหรือวิ่งไม่ถูกวิธีก็อาจจะทำให้เกิดการบาดเจ็บได้อาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยเจ็บบริเวณต้นขาด้านหลัง หรือ hamstring...
การฝังเข็มคืออะไร?

การฝังเข็มคืออะไร?

การฝังเข็มคืออะไร?การฝังเข็ม คือการแทงเข็มลงไปบนจุดฝังเข็มตามร่างกาย ซึ่งอยู่บนเส้นลมปราณ โดยใช้หลักการรักษาของแพทย์แผนจีน เพื่อเป็นการปรับดุลยภาพร่างกาย หลังจากลงเข็มผ่านชั้นผิวหนังไปแล้วจะไม่มีอาการเจ็บ แต่จะมีอาการ หน่วงๆ หนักๆ หรือ แปล๊บๆเหมือนไฟช๊อต...
Whiplash คืออะไร?

Whiplash คืออะไร?

คือ การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อต้นคอที่มีการกระแทกที่ตัวเรา ทำให้คอและศีรษะเกิดแรงสะบัดอย่างเคลื่อนไปด้านหลัง และสะบัดกลับมาข้างหน้าอย่างรวดเร็วทันทีคล้ายกับการตีแส้ (cracking of a whip) ทำให้เอ็นบริเวณข้อต่อบริเวณคอยืดออกและฉีดขาดได้ เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ...
พยาธิสรีระของจุดกดเจ็บ

พยาธิสรีระของจุดกดเจ็บ

หากเราจำแนกสาเหตุการเกิดจุดกดเจ็บ (TrP) เราอาจสามารถจำแนกออกเป็นสองสาเหตุหลักด้วยกันซึ่ง ได้แก่ เกิดการบาดเจ็บต่อกล้ามเนื้อโดยตรง อย่างเช่นการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ การบาดเจ็บจากการใช้กล้ามเนื้อรูปแบบเดิมซ้ำๆในระยะนาน...
เหตุใดฝังเข็มจึงช่วยลดปวดได้

เหตุใดฝังเข็มจึงช่วยลดปวดได้

หลายคนมักเข้าใจว่า เข็มที่ใช้ฝังมักมียาเคลือบอยู่หรือมีการทายาก่อนการฝังเข็ม ความเป็นจริงแล้วสิ่งที่ทาบนผิวหนังก่อนการฝังเข็มเป็นเพียง Alcohol 70% ที่ช่วยในการฆ่าเชื้อและเข็มที่ใช้เป็นเข็มปลายปิดไม่มียาเคลือบและไม่มีการนำเข็มกลับมาใช้ซ้ำ โดยปกติเข็มฉีดยามีขนาด 29mm...