December 19, 2018 | กายภาพบำบัด , ความเจ็บปวด , ปวดหลัง , ปวดหลังช่วงล่าง , รักษาอาการปวดหลัง
ปวดหลังช่วงล่าง (Lower Back Pain) #รักษาปวดหลัง #รักษากายภาพบำบัด #กรุงเทพ #LowerBackPain #Bangkokเป็นอาการที่พบบ่อยมากอาการหนึ่ง พบได้ทุกช่วงวัยอายุ ซึ่งจะแบ่งออกเป็น 2 กลุ่มตามระยะเวลาที่เกิดอาการ คือ ปวดอย่างเฉียบพลัน (acute low back pain) ซึ่งมักจะหายได้เอง...
December 19, 2018 | กายภาพบำบัด , กีฬา , ความเจ็บปวด , ปวดเท้า , รักษาอาการปวด
อาการบาดเจ็บจากการวิ่งในปัจจุบันการออกกำลังกายโดยการวิ่งนิยมกันมากขึ้น เนื่องจากทำได้ง่าย อุปกรณ์น้อย แต่อย่างไรก็ตามหากไม่เตรียมความพร้อมของร่างกายให้ดีหรือวิ่งไม่ถูกวิธีก็อาจจะทำให้เกิดการบาดเจ็บได้อาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยเจ็บบริเวณต้นขาด้านหลัง หรือ hamstring...
November 20, 2018 | Trigger Point , กรุงเทพ , การฝังเข็ม , ความเจ็บปวด
การฝังเข็มคืออะไร?การฝังเข็ม คือการแทงเข็มลงไปบนจุดฝังเข็มตามร่างกาย ซึ่งอยู่บนเส้นลมปราณ โดยใช้หลักการรักษาของแพทย์แผนจีน เพื่อเป็นการปรับดุลยภาพร่างกาย หลังจากลงเข็มผ่านชั้นผิวหนังไปแล้วจะไม่มีอาการเจ็บ แต่จะมีอาการ หน่วงๆ หนักๆ หรือ แปล๊บๆเหมือนไฟช๊อต...
April 23, 2018 | Whiplash , กรุงเทพ , การรักษาอาการปวด , ความเจ็บปวด
คือ การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อต้นคอที่มีการกระแทกที่ตัวเรา ทำให้คอและศีรษะเกิดแรงสะบัดอย่างเคลื่อนไปด้านหลัง และสะบัดกลับมาข้างหน้าอย่างรวดเร็วทันทีคล้ายกับการตีแส้ (cracking of a whip) ทำให้เอ็นบริเวณข้อต่อบริเวณคอยืดออกและฉีดขาดได้ เกิดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อ...
April 8, 2018 | Trigger Point , กรุงเทพ , การรักษาอาการปวด , ความเจ็บปวด , จุดกดเจ็บ
หากเราจำแนกสาเหตุการเกิดจุดกดเจ็บ (TrP) เราอาจสามารถจำแนกออกเป็นสองสาเหตุหลักด้วยกันซึ่ง ได้แก่ เกิดการบาดเจ็บต่อกล้ามเนื้อโดยตรง อย่างเช่นการบาดเจ็บจากอุบัติเหตุ การบาดเจ็บจากการใช้กล้ามเนื้อรูปแบบเดิมซ้ำๆในระยะนาน...
February 24, 2018 | กรุงเทพ , การรักษาอาการปวด , ความเจ็บปวด , ฝังเข็มรักษาอาการ , สุขภาพ
หลายคนมักเข้าใจว่า เข็มที่ใช้ฝังมักมียาเคลือบอยู่หรือมีการทายาก่อนการฝังเข็ม ความเป็นจริงแล้วสิ่งที่ทาบนผิวหนังก่อนการฝังเข็มเป็นเพียง Alcohol 70% ที่ช่วยในการฆ่าเชื้อและเข็มที่ใช้เป็นเข็มปลายปิดไม่มียาเคลือบและไม่มีการนำเข็มกลับมาใช้ซ้ำ โดยปกติเข็มฉีดยามีขนาด 29mm...
