หัวไหล่ติดรักษาอย่างไร?

หัวไหล่ติดรักษาอย่างไร?

“คุณหมอคะฉันเป็นไหล่ติด” เป็นประโยคที่นักกายภาพบำบัดอย่างดิฉันได้ยินบ่อยในชีวิตการทำงาน ผู้ป่วยหัวไหล่ส่วนใหญ่มักจะพูดประโยคนี้ขึ้นต้นเสมอเวลาซักประวัติ แต่มีสักกี่คนกันที่เป็นไหล่ติดจริงๆ  Frozen shoulder หรือ อาการไหล่ติด...
ออกกำลังกาย ข้อไหล่ (Shoulder Mobility)

ออกกำลังกาย ข้อไหล่ (Shoulder Mobility)

อาการไหล่เจ็บ เป็นอาการพบได้บ่อยในช่วงวัยทำงานหรือวัยกลางคน ส่วนใหญ่มักมีปัญหาเกี่ยวกับเอ็นกล้ามเนื้อรอบข้อไหล่อักเสบ,กระดูกกดทับเอ็นกล้ามเนื้อบริเวณไหล่ ซึ่งสาเหตุเกิดจากการใช้งานมากเกินไปจนเกิดอาการล้า หรือกล้ามเนื้อบริเวณข้อไหล่ทำงานได้ไม่สัมพันธ์กันขณะเคลื่อนไหว...
Pain Away WhatsApp Account
Pain Away LINE Account
Book Appointment