สมุนไพรบำรุงโลหิต แก้ร้อนในกระหายน้ำ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี

ช่วงนี้ถึงแม้จะเป็นฤดูฝนแต่ก็ยังมีอากาศที่ร้อนหลังจากที่ฝนหยุดตก อากาศแปรปรวนแบบนี้อาจทำให้ระบบในร่างกายแปรปรวนตามไปด้วย เมื่ออากาศร้อนร่างกายเราจะระบายความร้อนโดยการขับออกทางเหงื่อเพื่อระบายความร้อนภายในร่างกายปรับอุณหภูมิให้สมดุล...

โรคข้อเข่าเสื่อม (Osteoarthritis of the Knee)

หากอายุที่มากขึ้นโดยส่วนมากมักมีการเสื่อมของร่างกายที่มากขึ้นเช่นกัน  ไม่ว่าจะเป็นการเสื่อมของกระดูก ข้อต่อส่วนต่าง ๆ กล้ามเนื้อ เป็นต้น  โดยส่วนมากในผู้สูงอายุจะมีปัญหาเกี่ยวกับข้อเข่า หรือวัยกลางคนก็อาจเป็นได้เช่นกัน มักเป็นมากในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย...

คอตกหมอน

คอตกหมอนเป็นอาการที่ใครหลายๆคนอาจจะพบกับเป็นหานี้ ตื่นเช้าขึ้นมาก็หันคอหันศีรษะไม่ได้และปวดมากจะทำกิจกรรมอะไรก็ลำบาก ต้องใช้เวลารักษากันหลายวันเลยทีเดียว คอตกหมอน หรือ Neck sprain คืออาการเกร็งของกล้ามเนื้อเฉียบพลัน ทำให้คอหันไม่ได้ รู้สึกติดๆขัดๆเวลาหัน...

ธรรมชาติบำบัดสุขภาพกายใจ

หลาย ๆ ท่านเมื่อได้ยินคำว่า “ ธรรมชาติ ”  จะรู้สึกได้ถึงความสบายกาย ใจ ความสดชื่นของอากาศ ลมเย็นจากต้นไม้ แสงแดดจากพระอาทิตย์ที่ทำให้เราสดชื่นเมื่อได้สัมผัส แต่ทว่า ปัจจุบันสังคมในกรุงเทพฯเริ่มห่างไกลจากธรรมชาติทำให้สุขภาพ กาย ใจ ของเรานั้นไม่ค่อยดีเท่าไร ...

ลดอาการปวดเราเลือกเองได้ โดยไม่พึ่งการกินยา

ในปัจจุบันนี้ส่วนใหญ่วัยทำงานหรือไม่ใช่วัยทำงาน  มักเริ่มมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ซึ่งมันได้เข้ามาแทรกในทุกช่วงอายุวัย บางทีเราก็อาจตกใจว่าอายุแค่นี้ปวดแล้ว? ซึ่งจริง ๆ แล้ว อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตามส่วนต่าง ๆ ของร่างกายก็สามารถเป็นได้ทุกช่วงวัย ไม่ว่าจะเป็น เด็ก...

ดื่มน้ำขิงมีประโยชน์อย่างไร

หากจะกล่าวถึงขิง ซึ่งโดยทั่วไปก็รู้จักกันดีในรูปแบบสมุนไพรที่ใช้ในการประกอบอาหาร แต่บางครั้งเราก็มองข้ามประโยชน์อย่างอื่นของขิงไป ซึ่งขิง มีรสเผ็ดร้อนกลิ่นฉุนเล็กน้อย สรรพคุณทางยา ลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ แก้คลื่นไส้อาเจียน บำรุงธาตุ ขับเสมหะ แก้ท้องผูก  แก้จุกเสียด...
Pain Away LINE Account
Book Appointment