Pain Away กับ Divine Yoga ที่ Thonglor 13

Pain Away กับ Divine Yoga ที่ Thonglor 13

ดังที่ทราบ จุดประสงค์หลักของการเล่นโยคะคือเป็นการฝึกพัฒนาจิตวิญญาณของตนเอง เพื่อให้ร่างกายและจิตใจรู้ตื่นอยู่เสมอ Divine yogaไม่เพียงเน้นการฝึกทางร่างกาย แต่ยังมีการฝึกทางจิตใจที่สำคัญอีกด้วย เช่น การฝึกนั่งสมาธิ และคลาสดีท็อกซ์ขับพิษช่วงวันที่22-23...
การรักษาไมเกรนตามหลักแพทย์แผนจีน

การรักษาไมเกรนตามหลักแพทย์แผนจีน

โรคไมเกรนเป็นโรคที่พบบ่อยโดยประมาณ 1 ใน 5 ของผู้หญิง และ 1 ใน 15 ของผู้ชาย (คนไข้หญิงบางรายขณะมีรอบประจำเดือน อาจมีอาการปวดหัวไมเกรนเกี่ยวเนื่องได้เช่นกัน) ผู้ป่วยโรคไมเกรนมักจะรู้สึกปวดศีรษะอย่างรุนแรง โดยมีอาการปวดแบบตุบ ๆ ตื้อๆ เป็นๆหายๆ...
ปัจจัยซึ่งมีผลต่อกล้ามเนื้อทั่วร่างกายที่ทำให้อาการคงอยู่

ปัจจัยซึ่งมีผลต่อกล้ามเนื้อทั่วร่างกายที่ทำให้อาการคงอยู่

ปัจจัยซึ่งมีผลต่อกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย หรือ Systemic Perpetuating Factors พบบ่อยมี 5 กลุ่มได้แก่ ภาวะทุพโภชนาการ ภาวะบกพร่องฮอร์โมนบางตัว ภาวะติดเชื้อเรื้อรัง โรคภูมิแพ้ ความผิดปกติการนอนหลับ โดยความบกพร่องเหล่านี้มักแบ่งออกเป็น 3 ระดับได้แก่ รุนแรง ปานกลาง...
หัวไหล่ติด

หัวไหล่ติด

การทำงาน การออกกำลังกาย และ การทำกิจกรรมต่าง ๆ อีกมากมายในชีวิตประจำวัน เราต้องอาศัยการเคลื่อนไหวของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นแขน ขา เป็นต้น แขนก็เป็นส่วนที่สำคัญเหมือนกันในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ซึ่งถ้าไม่ได้เคลื่อนไหวนานหรือเกิดมีการอักเสบบริเวณหัวไหล่...
คลายกล้ามเนื้อด้วยการนวดทางเลือกหนึ่งของการรักษา

คลายกล้ามเนื้อด้วยการนวดทางเลือกหนึ่งของการรักษา

ปัจจุบันนี้อาการปวดกล้ามเนื้อถือเป็นโรคที่ทุกคนในวัยทำงานเป็นกันมากเลยทีเดียว การทำงานออฟฟิศนั่งอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์นานๆ หรือแม้กระทั้งการนั่งถ้าเดิมๆในรถยนต์ในช่วงที่รถติดมากช่วงแยกอโศกของกรุงเทพมหานครก็ทำให้กล้ามเนื้อของเรารู้สึกตึง เมื่อยบ่าขึ้นมาได้...
สมุนไพรบำรุงโลหิต แก้ร้อนในกระหายน้ำ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี

สมุนไพรบำรุงโลหิต แก้ร้อนในกระหายน้ำ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี

ช่วงนี้ถึงแม้จะเป็นฤดูฝนแต่ก็ยังมีอากาศที่ร้อนหลังจากที่ฝนหยุดตก อากาศแปรปรวนแบบนี้อาจทำให้ระบบในร่างกายแปรปรวนตามไปด้วย เมื่ออากาศร้อนร่างกายเราจะระบายความร้อนโดยการขับออกทางเหงื่อเพื่อระบายความร้อนภายในร่างกายปรับอุณหภูมิให้สมดุล...
Call Now Button