Pain Away กับ Divine Yoga ที่ Thonglor 13

Pain Away กับ Divine Yoga ที่ Thonglor 13

ดังที่ทราบ จุดประสงค์หลักของการเล่นโยคะคือเป็นการฝึกพัฒนาจิตวิญญาณของตนเอง เพื่อให้ร่างกายและจิตใจรู้ตื่นอยู่เสมอ Divine yogaไม่เพียงเน้นการฝึกทางร่างกาย แต่ยังมีการฝึกทางจิตใจที่สำคัญอีกด้วย เช่น การฝึกนั่งสมาธิ และคลาสดีท็อกซ์ขับพิษช่วงวันที่22-23...
การรักษาอาการปวดขาในกรุงเทพ

การรักษาอาการปวดขาในกรุงเทพ

ปวดขา (Leg pain Bangkok)ปวดขา (Leg Pain) คืออาการปวดบริเวณขาที่เกิดขึ้นซึ่งอาจเป็นบางจุดของกล้ามเนื้อขาโดยอาจมีอาการชา ปวดแปลบ หรือปวดร้าวร่วมด้วย เป็นผลมาจากการทำกิจกรรมที่ใช้ขามากเกินไป เช่น การเดินนาน ๆ หรือการออกกำลังกาย...
รักษาอาการปวดบ่า นวดกล้ามเนื้อชั้นลึก กรุงเทพ

รักษาอาการปวดบ่า นวดกล้ามเนื้อชั้นลึก กรุงเทพ

ปวดไหล่เกิดจากสาเหตุใดในคนเมือง (Shoulder Pain in Bangkok)อาการปวดไหล่เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในเขตกรุงเทพและคนในชีวิตเมืองซึ่งอาการบ่งชี้ก็จะมีอาการปวดบริเวณต้นแขน ปวดด้านหลังหัวไหล่ ปวดบริเวณต้นคอและสะบัก โดยสาเหตุของอาการปวดไหล่อาจเกิดจากปัญหาของโครงสร้างในข้อไหล่เอง...
Sciatica Pain คืออะไรและวิธีการรักษา

Sciatica Pain คืออะไรและวิธีการรักษา

ในปัจจุบันคนกรุงเทพส่วนใหญ่ มักมีอาการปวดหลังส่วนล่าง ซึ่งอาจส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและลดประสิทธิภาพทางสังคมและเศรษฐกิจ อาการปวดหลังส่วนล่างมาจากหลายสาเหตุ ซึ่งหนึ่งในสาเหตุนั้นเกิดจากอาการปวดเส้นประสาทไซอาติก อาการ อาการปวดเส้นประสาทไซอาติก...
กล้ามเนื้อ Tensor Fasciae Latae

กล้ามเนื้อ Tensor Fasciae Latae

วันนี้คลินิกของเราได้ทบทวนเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ tensor fasciae latae ที่ปกติทำงานร่วมกับกล้ามเนื้อ IT band ที่เรารู้จักกันดี ซึ่งการทำงานหลักของกล้ามเนี้อมัดนี้คือ การงอ กาง และหมุนข้อสะโพกเข้าด้านใน หากกล้ามเนื้อเกิดการหดเกร็งค้าง...
2018 FEXCO Asian Gaelic Games

2018 FEXCO Asian Gaelic Games

ในวันที่ 17 และ 18 พฤศจิกายน 2561 ทางเพนอะเวย์ คลินิกของเราได้เข้าร่วมในงาน 2018 FEXCO Asian Gaelic Games ซึ่ง Gaelic Games เป็นกีฬาที่เป็นการผสมผสานจากหลายกีฬาไม่ว่าจะเป็นฟุตบอล รักบี้ แฮนด์บอลและบาสเก็ตบอล ซึ่งเป็นกีฬาที่อาศัยความคล่องตัว ความเร็ว ความแม่นยำ กลยุทธ์...