สมุนไพรบำรุงโลหิต แก้ร้อนในกระหายน้ำ ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี

ช่วงนี้ถึงแม้จะเป็นฤดูฝนแต่ก็ยังมีอากาศที่ร้อนหลังจากที่ฝนหยุดตก อากาศแปรปรวนแบบนี้อาจทำให้ระบบในร่างกายแปรปรวนตามไปด้วย เมื่ออากาศร้อนร่างกายเราจะระบายความร้อนโดยการขับออกทางเหงื่อเพื่อระบายความร้อนภายในร่างกายปรับอุณหภูมิให้สมดุล แต่หากไม่มีการระบายทางเหงื่อก็แสดงว่ามีเลือดไหลเวียนไม่ค่อยดีในการขับออกมา เพราะไปหล่อเลี้ยงอวัยวะต่างๆ ไม่เพียงพอที่จะช่วยขับออกมา อาการดังกล่าวอาจทำให้เกิด “ฮีตสโตรค” (Heat Stroke) หรือ “โรคลมแดด” ได้ ดังนั้น จึงควรเพิ่มการไหลเวียนเลือดที่ดี ตัวช่วยในการเพิ่มการไหลเวียนที่ดีขึ้นเป็นสมุนไพรของไทยเราเอง ก็คือ ฝาง หรือ แก่นฝาง มีสีส้มออกแดง สรรพคุณ ช่วยบำรุงโลหิต และเพื่อป้องกันโรคลมแดด และ ฮีตสโตรค (Heat Stroke) ช่วยบำรุงหัวใจ บำรุงโลหิต กระจายโลหิต ขับระดู แก้เลือดกำเดา แก้ไข้ แก้ร้อนใน ระงับอาการหอบหืด
วิธีการต้ม คือ นำแก่นฝางเสนมาล้างน้ำก่อน ประมาณ 100 กรัมต่อน้ำ 1ลิตรครึ่ง พอต้มเดือดแล้วหรี่ไฟอ่อนๆ จนน้ำแห้งเหลือ 1 ลิตร ดื่มได้ทั้งเย็นและอุ่นๆ ควบคู่กับการดื่มน้ำเปล่าด้วย