側湾症と痛みの関係

側湾症と痛みの関係

ペインアウェイに来られる患者様で肩や腰の片方だけに痛みを訴える患者様がよくいます。痛みが片方だけに出る場合は背骨が曲がっていることがほとんどです。背骨がまっすぐの場合は痛みが片方だけにでることはほとんどありません。背骨が大きく曲がってしまうことを「側湾症」といいます。側湾症は成長期の段階で曲がってしまうことが多いですが、成人してからも毎日の生活習慣で曲がってきてしまうことも多いです。仕事中の曲がって座っているのを毎日繰り返して、徐々に背骨と筋肉のバランスが悪くなって段々と背骨が歪んでしまうことがあります。側湾症になってしまう前に歪みが...

猫背の影響

猫背が気になる、猫背を治したい、と思っていませんか? 90パーセントの猫背は治ります。 そもそも何故猫背になるのか?猫背が及ぼす影響を説明したいと思います。 何故猫背になるのか? 猫背とは背骨が前に曲がって肩が前に入り、頭が前に突き出た状態を言います。 最近ではパソコンを使う人、スマホを使う人がほとんでですが。パソコンやスマホを使う時は肩が前に出やすく、スマホを使う時も画面を覗きこむ姿勢になります。この状態を長時間続けていると筋肉がその状態で覚えて硬くなってしま、猫背になります。 猫背が及ぼす悪い影響...
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