最新の産後の骨盤矯正 バンコク

今回は最新の産後の骨盤矯正について説明したいと思います。 よく聞く「産後は骨盤が歪む」とか、「骨盤が開く」 と言いますが、どういった状態なのでしょうか? まず、産後に限らず骨盤は歪みます。 骨盤は大きく分けて3ピースからできています。 左腸骨、仙骨、右腸骨。 この腸骨と仙骨の間が関節になっていて「仙腸関節」といいます。 この「仙腸関節」が歪むこともあります。 もう一つは骨盤をでかい一つのピースに考えた時に「骨盤が歪む」 状態です。 この状態は骨盤が傾いたり、左右にねじれたりします。...

老化と姿勢の密接な関係

一般的に歳を重ねていくと、背中が丸まって猫背になってきます。逆に姿勢をよくすると老化を遅らせることをご存知でしたか? 老化の症状としてあげられるのに、物事が思い出せなくなる、体が動かしにくくなる、手が震える、動くのが億劫になる等があります。 こういった症状には神経の伝達が関係しています。 神経には中枢神経と末梢神経があります。 中枢神経は脳と脊髄を連動させるもので、末梢神経は脳、脊髄と体をつなぐ神経です。 また自分の意志に関係なく動くのが自立神経です。 神経にはミオリンというのがあり、神経の伝達を行っております。...

妊婦の痛み、マタニティーマッサージ、バンコク

以前はバンコクに駐在する日本人は40−50代の方が多かったですが、ここ最近は20代ー30代の方が増えてきています。お子さんも年齢が小さい子が増えてきてますし、妊娠中の方も多いです。ペインアウェイでよくある質問に、「妊娠中は治療できますか?」があります。普通のマッサージでは断るケースも多いようですが、ペインアウェイでは妊婦の治療も行っています。ペインアウェイの整体士は大学で4年勉強したタイ伝統医師の国家資格を持っています。大学ではマッサージや、解剖学、ハーブの薬調合に仕方以外に助産婦の勉強もしており、助産婦の国家資格も持っております。当...

腱鞘炎 治療 バンコク

バンコクにお住まいの方で手首の腱鞘炎の痛みを訴える方は多いです。原因として多いのが、育児による手の負担、パソコンやマウスの使いすぎによる負担、ゴルフによる負担などです。手首は他の箇所に比べて常に動かすことが多い為、痛みが治りにくいです。腱鞘炎とは腱を包む腱鞘の炎症ですので、マッサージをするだけではなかなかなおりません。安静にしていれば、痛みが引くこともありますが、手首は動かすことが多い為、炎症が治まりにくいので腱鞘炎で長いこと苦しんでいる方が多いです。ペインアウェイでは日本から輸入した最新の治療機で痛みを抑える治療を推進しています。超...

頭痛 治療 バンコク

以前にも頭痛について書きましたが、今回はペインアウェイで行っている、頭痛に対するオリジナルの治療を紹介します。頭痛、偏頭痛の90パーセントは筋肉の緊張や背骨、頚椎(首の骨)の歪み、姿勢の悪さから発生していると言われています。最近はパソコン(特にノートブック)、タブレット、スマートフォンを長時間使っていたり、姿勢が悪いまま、座っていたりすると首、肩周りの筋肉が緊張します。筋肉が繰り返し、緊張し続けると筋肉の繊維がゴリゴリ硬くなったり、シコリになります。この筋肉の状態をトリガーポイントと言います。トリガーポイントがあると、筋肉の硬い部分だ...

猫背 姿勢 矯正 バンコク

ペインアウェイのもっとも得意とするところに姿勢の矯正があります。特に猫背で悩んでいらっしゃる方が多く来られます。「猫背は治るの?」とよくきかれますが、実際にペインアウェイに来られている患者さんで猫背が改善されている方は大勢います。そもそも猫背の原因は普段の生活で猫背で長時間、パソコンやスマートフォン等を使っていることです。体の前側の筋肉が縮んで、背中の筋肉が弱くなっている方がほとんどです。背中の筋肉は意識してトレーニングをしないとドンドン弱くなってしまいます。ペインアウェイでは筋肉、背骨の矯正をして姿勢を直すだけでなく、筋肉のトレーニ...
Pain Away LINE Account
Book Appointment