by Pain Away Clinic | Oct 18, 2020 | オフィスシンドローム, カイロプラクティック, タイ, バンコク, 五十肩治療, 四十肩
40-50代の方で肩が上がらなくなったり、肩が痛くて夜が寝れなくなる方がいます。一般的には「四十肩や五十肩」と言われます。 病名では「肩関節周囲炎」という病名があるのですがこの名前もまたアバウトです。 肩関節の周りの炎症ということですので具体的な病名とはいえません。 この四十肩、五十肩も色々と原因がありますが一番よくある原因について説明したいと思います。 肩関節はローテーターカフという筋肉と靭帯で支えられています。 ローテーターカフは4つの筋肉からなりますが、その中でも棘下筋と棘上筋という2つの筋肉が主に原因になることが多いです。...
by Pain Away Clinic | Apr 11, 2019 | アイアンマンレース, タイランド, トライアスロン, バンコク
世界最大のトライアスロンレース「アイアンマンレース」にスポンサーとして治療しました。 バンコクから車で1時間ほど走ると海沿いの町「バンセーン」があります。 今回バンセーンで開かれたアイアンマンレースは世界中で行われているトライアスロンレースです。参加者も世界中からこの大会のためだけに来ます。 トライアスロンは走る、泳ぐ、自転車をこぐ競技で距離も長いので、普段からのコンディショニングが欠かせません。...
by Pain Away Clinic | Dec 26, 2018 | バンコク, ヨガ, 代替医療, 歪み矯正, 足の歪み
12月22日、23日にバンコクのトンローソイ13にあるDevine...
by Pain Away Clinic | Dec 20, 2018 | カイロプラクティック, バンコク, ペインアウェイ
バンコクでスポーツをしている方で足の捻挫に悩まされている方は多いです。特に走るスポーツや足を使うサッカーなどは捻挫が多いです。捻挫と聞くとスポーツしている人は誰もが経験したことが多いと思いますが、最適な処置方法をお知っている方は少ないです。 捻挫とはなにか？ 捻挫とは足首をひねった時に靭帯（骨と骨のつなぎ目）、腱が伸びることです。ほうって置けば治りそうですが最適な処置をしないと治りません。靭帯が伸びたままだと足首が緩くなり可動域が増えすぎでまた繰り返し捻挫を起こしやすくなります。 処置方法...
by Pain Away Clinic | Dec 20, 2018 | サッカー, バンコク, 整体 理学療法, 膝痛み
フィンランドからプロサッカーのAleksi選手が治療に来てくれました。フィンランドのFC KTPの10番ミッドフィルダーです。...
by Pain Away Clinic | Dec 20, 2018 | ゴルフ, バンコク, 腰痛, 腰痛治療
前回のブログでも書きましたが、バンコクでは腰痛に悩まされている方が多いです。その理由の一つとして上げたのがゴルフの回数が増えたことです。ではなぜゴルフとすると腰痛になりやすいのでしょうか？ １ 前屈みになる...
