首都大学東京教授の竹井仁先生がペインアウェイに来てくれました

6月29日ペインアウェイに日本からお客さんがこられました。首都大学東京の教授を務められ、数々のテレビに出演され、筋膜リリースの本や、解剖学、姿勢の本を出されている竹井仁先生です。 今回はバンコクで理学療法の学会があり学会の後にペインアウェイにわざわざお越しいただきました。 一緒に准教授の宇佐先生と学会で発表された教え子の方々3名様も、みなさん治療を受けていただきました。竹井先生とは初めてお会いしたのですが、会う前は「教授」というイメージで固いイメージがあり、緊張しましたが、会ってみるとすごくユーモアに溢れている方で安心しました。...

姿勢と首の痛みの関係

今日は首の症状についての勉強会でした。慢性的な首の症状には姿勢の悪さが関係していますが、主に3つに分けられます。 1 猫背による首への負担 2 平背(背中のカーブが少ない)による首への負担 3 左右の肩の高さが違うことによる首への負担。 ただ首が痛いので首だけマッサージするのでなく、原因となる姿勢の悪さを治すことにより長期的に改善させやすくなります。 ペインアウェイではすべてのスタッフがこういった診断ができるように、勉強会を週に2回開催しております。 解剖学的な根拠に基づいて治療を行なっております。...

ターミナル21にて出店させていただきました

6月9日から6月19日までターミナル21にて、ペインアウェイクリニックの姿勢チェックとして出店させていただきました。今回はヘルシーバッグさんと一緒に出店させていただきました。ヘルシーバッグとは体に負担のかからないバッグでコリにくい、体が歪みにくいバッグです。...

スマホは体に良くない?

ここ10年で時代が変わるとともに、ペインアウェイクリニックにくる患者さんの症状も変わってきています。以前から、肩、首のコリに苦しむ方は多かったのですが、最近では以前にもまして首、肩、頭痛に悩む方、腕や肘の痛みが多い方が増えてきています。 原因は「スマホ」です。 iPhone3が2008年に発売されてからスマホを使う人口が劇的増えました。 スマホでテレビ、仕事、趣味なども幅広く使えてとても便利な世の中になりました。...

猫背の影響

猫背が気になる、猫背を治したい、と思っていませんか? 90パーセントの猫背は治ります。 そもそも何故猫背になるのか?猫背が及ぼす影響を説明したいと思います。 何故猫背になるのか? 猫背とは背骨が前に曲がって肩が前に入り、頭が前に突き出た状態を言います。 最近ではパソコンを使う人、スマホを使う人がほとんでですが。パソコンやスマホを使う時は肩が前に出やすく、スマホを使う時も画面を覗きこむ姿勢になります。この状態を長時間続けていると筋肉がその状態で覚えて硬くなってしま、猫背になります。 猫背が及ぼす悪い影響...
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