足の筋肉と腰に痛みの関係

バンコクで治療に来られる方で腰痛をお持ちの方は大変おおいです。Pain Away でも腰痛の治療に来られる方が多々います。従来の治療方だと、腰に電気をあてて背中の筋肉をほぐすというものが一般的でしたが、すぐにまた腰の筋肉の緊張がでてきます。そういう患者さんの足の筋肉のチェックしてみると、ガチガチにかたくなっていたり、柔軟性がうしなわれていることが多いです。足周りの筋肉（ハムストリング、大腿四頭筋、内転筋をほぐすと、不思議と腰や背中がスッと楽になる方が多いでです。）ただ左右で筋肉のバランスが違うので左右の筋肉のどっちが硬くなっているかを事前に見極める必要はあります。神経は腰から足につながっています。腰で神経が圧迫されると足に痺れや痛みが出ることがあります。逆に足の筋肉が硬く神経が圧迫されても腰周りの筋肉が硬くなることがあります。気になる方は1度チェックしてみましょう。