バンコクで生活されている方で肘に痛みを持っている方は以外と多いです。
一般的な例としては、テニス肘、ゴルフ肘が多いですが、スポーツをしていなくても肘に痛みを
伴っている方はいます。パソコンやスマートフォンを長時間使いすぎる事により、前腕の筋肉が
緊張してしまい、肘の部分に痛みが出る事があります。 複合的に首の神経を圧迫されて肘に痛
みが出ているケースも多いです。姿勢が悪くなり、首の神経が圧迫されると、少し肘や手を使っ
ただけで筋肉が緊張しやすくなります。 どこが、根本的な原因かを見極めるのが重要です。
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