産後の骨盤ケアの仕方　バンコク

産後に骨盤の歪みや違和感、出産前の状態に戻らないと感じたことはありますか？
出産前にはホルモンが分泌されて骨盤回りの靭帯がゆるくなります。
出産時には胎児が生まれるので骨盤が広がるのは当然ですよね？
解剖学的には産後には骨盤の状態が戻るのですが、戻らないと感じた方も多いと思います。
産後の骨盤矯正では、骨盤だけでなく背骨や体全体のバランスを整えて、弱くなった筋力を強化する必要があります。
歪んでしまった骨盤は整体治療で矯正しましょう。
1週間に一回の治療を目安に3ヶ月程目安にするといいでしょう。