Pain Away Clinicでは、患者様により良い治療を提供できるよう、定期的にスタッフの勉強会や技術練習を行っています。 今回の勉強会では、体幹と中臀筋の筋力テスト、その結果に合わせたトレーニング方法、さらに膝・股関節・背骨のモビライゼーションについて練習しました。 腰痛・股関節痛・膝痛と筋力の関係 腰や股関節、膝に痛みがあると、どうしても痛い場所の筋肉が硬くなっていることに目が向きがちです。 もちろん、硬くなった筋肉を手技療法（Manual...

ペインアウェイクリニックには、慢性的な首や肩のこり・痛みに悩まれている患者様が多く来院されます。 マッサージや手技療法、鍼治療などで硬くなった筋肉をほぐすと、その場では首や肩が軽くなります。しかし患者様の中には、 「治療を受けると楽になるけれど、2〜3日するとまた元に戻ってしまう」 という方も少なくありません。 なぜ、治療して筋肉をほぐしても、また首や肩が硬くなってしまうのでしょうか？ 原因は姿勢、長時間のデスクワーク、ストレス、運動不足、筋力低下などさまざまですが、意外と見落とされやすい原因の一つが「呼吸の仕方」です。...

ペインアウェイのセラピストが、ホアヒンのLake View Golf Courseで開催されたChang Championship 2026に参加し、出場するゴルファーのコンディショニングサポートを行いました。 この大会には若いゴルファーが多く参加しており、海外でのプレーを目指している選手も多くいます。大会を勝ち抜いた選手は、海外での大会に出場するための予選です。 将来、海外での活躍を目指している若い選手たちをサポートできることは、とても良い経験になりました。...

ペインアウェイでは、患者様により質の高い治療を提供するため、日本で開催される専門的なセミナーや研修に定期的に参加し、治療技術や評価方法のレベルアップをしています。 今回は、2026年7月12日に開催されたエッセンシャル股関節セミナーに参加し、股関節の機能解剖から鑑別・スクリーニング、評価方法、治療アプローチ、そしてセルフケアや運動療法まで、股関節治療について学びました。 今回のセミナーで特に重要だと感じたのは、「股関節が痛いから股関節だけを治療する」という考え方では十分ではないという点です。...

Pain Away Clinicでは、スタッフが常に学び続け、知識と技術を高めていくことを大切にしています。 先日、Therapist Jayによるスタッフ研修を行い、肋骨の動きを改善する手技と、自律神経の働きをサポートするアプローチについて学びました。 肋骨は、呼吸、姿勢、背骨の動き、そして身体全体のバランスと深く関係しています。肋骨の動きが硬くなると、胸まわりや背中だけでなく、首や肩の緊張、呼吸の浅さ、姿勢の乱れにも影響することがあります。...

脳と神経の働きから、痛みの改善とパフォーマンス向上を目指す Pain Away Clinicでは、患者様により質の高い治療を提供するため、日本で開催される医療・スポーツ分野の専門セミナーに定期的に参加しています。 今回は、日本で行われた「ファンクショナルブレインセラピー実践セミナー」に参加し、脳と神経の働きを活用した身体機能改善のアプローチについて学びました。セミナーでは、スポーツパフォーマンスに関わる神経的要素、反射的な安定性、姿勢やバランス、随意運動のコントロールなどについて実践的に学びました。...

ウェットカッピング（ヒジャマ）は、中東やアジアをはじめ世界各地で古くから行われてきた伝統的な施術法です。 専用のカップによる吸引と皮膚表面へのごく浅い処置を組み合わせることで、血行を促し、身体の回復をサポートします。 肩や首のこり、筋肉の張り、疲労感、スポーツ後のコンディショニング目的で利用されることが多く、多くのアスリートにも取り入れられています。...

ペインアウェイクリニックでは、ムエタイ選手やバスケットボール選手、サッカー選手など多くのアスリートのケアをしています。アスリートのケアは他の通常の患者さんとはケアの仕方が異なる場合があります。試合前、試合後、練習前、練習後、また各アスリートによっても、治療後のリアクションが違いますので、治療法も変えていく必要があります。例えば試合前のアスリートに強い刺激の治療や電気治療、鍼治療行うと、翌日は力が入りくなることがあります。そしてパフォーマンスも落ちます。そうするといつも通りにプレイができなかったり、また怪我がしやすくなることもあります。...

昨日は毎月恒例のスタッフ合同勉強会を行いました。今回は基礎のバイオメカニクスの考え方とそれに加え、いかに効果的に瘢痕組織（スカーティッシュ）をリリースするかの勉強会を行いました。それ以外にも振動を使ったバイブレーションの機械の正しい使い方と患者様が来られたときの対応を復習いたしました。こういった事はタイ人スタッフが入社してきたときにトレーニングをしていますが、こういったことを繰り返し復習しトレーニングすることがサービス向上のために欠かせないと思っております。患者さんが始め院内に入ってきたときにどういった対応をするのか、服を着替えるとき...

先日日本にセミナーに行ってきました。今回のセミナーはアスリートのケアとコンディショニングについてのセミナーでした。ペインアウェイクリニックでは多くのプロキックボクサー、ムエタイ選手、サッカー選手、バレーボール選手、バスケットボール選手をケアしています。アスリートやスポーツをされる方のケアはスポーツをされない方とまた別のケアが必要になってきます。例えば膝や腰痛がある方に電気治療やマッサージ、鍼治療を行い、筋肉の緊張を緩めると痛みは楽になりますが、そのままの状態でスポーツをすると関節を痛めてしまうことがあります。例えば腰の筋肉の中心部にあ...

ペインアウェイクリニックでは多くの電気治療を扱っています。...

先日新年のミーティングを行いました。シーロム院とアソーク院全員揃ってのミーティングでした。話の内容は去年1年を振り返るのと今年の目標を話し合いました。会社としての目標に向かってスタッフが向かう方向性の話し合いをしました。日本とは文化が違いますので、日本人の考えだけを押しつけるには無理があります。世界レベルの基準を保ちつつ、多少アレンジするのが大事だと思います。日本人は真面目で命令にしっかり従いますが、タイ人はもう少し遊びの幅を持たせてあげた方が良いと思います。また厳しさも日本と同じレベルで厳しくするとついていけないタイ人の方が多いと思...

膝の痛みで多く見られるのが膝のお皿の周りの痛みです。特に膝のお皿の下の部分に痛みがあることが多いです。さてこの痛みの原因は何が考えられるでしょうか？原因は色々と考えられますが、実は1番多いのは脂肪です。膝の下には膝蓋骨脂肪体というのがあります。膝蓋下脂肪体は膝の中の衝撃を和らげる効果がありますクッションのようなものです。膝を曲げたときでは、膝のお皿の裏側や関節の中にも脂肪体が入りこみます。この脂肪体の中には神経もあり、圧迫されるとすごく痛みが出ます。膝の半月板や軟骨よりも痛みが強く感じることもあります。ただこの脂肪体はあまり注目される...

先日日本へ行き、スカーティッシュ、リリースのセミナーを受けてきました。講師はロサンジェルスギャラクシーの清水先生です。ロサンゼルス、ギャラクシーはアメリカのプロサッカーチームです。清水先生はアメリカでカイロプラクティックの大学を出て、その後ロサンジェルスギャラクシーのカイロプラクターとして20年ほど勤めています。今回日本に帰国された際に、講師をされると言うことで、自分もバンコクから東京へ行ってきました。それではスカーティッシュリリースとは何なのでしょうか。スカーティッシュとは主に筋と骨の付着部や筋肉の上にできるしこりのようなものです。...

先日スタッフの勉強会を行いました。...